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Marche Nordique du 6 novembre,
le clip

20 participants à la troisième séance de Marche Nordique de la saison.
Après le Parc de Montjean à Wissous, le bois de Verrières nous voici à proximité de la coulée verte au niveau du bassin de la Noisette à Antony.

Au programme: échauffements, marche, obstacles, renforcements musculaires, jeux, étirements, apéro chaud ou froid.


posté dans Ça s'est passé à la MJC en 2011-2012,Marche Nordique